운동하기 칭찬판이렇게 써 보세요
- 무엇을 운동으로 셀지 아이와 정해 주세요. 예: 놀이터 30분, 줄넘기 10번.
- 날씨가 궂은 날을 위해 실내 운동도 하나 정해 두세요. 예: 동물 흉내 걷기.
- 한 달 달력을 고르면 움직인 날이 한눈에 보여요.
활용 팁
- 가족이 함께 움직이는 날을 만들어 보세요.
- 몇 번 했는지 칸 옆에 작게 적어 두면 아이가 스스로 비교해 볼 수 있어요.
- 다치거나 아픈 날은 쉬는 것도 약속으로 정해 주세요.
- 운동이 끝나면 물 마시기를 함께 챙겨 주세요.
칭찬 문구 예시
- 힘차게 달렸구나!
- 어제보다 한 번 더 했네!
- 땀 흘리며 끝까지 뛰었어.
- 공을 멋지게 찼어!
- 몸을 쓰는 모습이 씩씩해.
어울리는 판 모양 한 달 달력
